Metabolizmanızı Hızlandırmanın 5 Etkili Yolu 14 Kasım 2023 Metabolizma, vücudunuzun enerji üretme ve kullanma sürecidir. Hızlı bir metabolizma, kilo kontrolü, enerji seviyeleri ve genel sağlık için önemlidir. İşte metabolizmanızı hızlandırmanın beş etkili yolu: